smile HYGGE yoga

smile HYGGE yogaは

心と体に意識を向け

"生き方(私)"を育てる場です

「動く」「智恵」「食べる」「繕ふ」

4つの体感からお楽しみ下さい

体験予約｜初めての方はこちら

プライベートクラスについて

オンラインヨガについて

潤う体で身軽に暮らす！

二十四節気、セルフマッサージ、解剖学、バレエ、頭の体操など…

様々な目線から体を動かし整えるクラスを開催しています。

クラス紹介（動く）

微笑む心で気楽に暮らす！

ヨガ哲学、チャクラ、アーユルヴェーダの話を交えた"ハタヨガ"クラスや"コラム"をお届けしています。

ヨガ哲学紹介（知恵）

身体の内側からクリーンに暮らす！

発酵食やスパイス(アーユルヴェーダ)など自然の恵みを取り入れて

身体が微笑む様々なイベントクラスを開催しています。

イベント情報（食べる）

手を加え豊かに暮らす！

手で育てる豊かな暮らしを目的に、日々を楽しむイベントクラスを開催しています。

イベント情報 (繕ふ）

Message　あいさつ＆お知らせ

あらたなはじまり、４月より２つの貸しスペースを拠点に活動を再開しています。

smile HYGGE yogaは"素直さ"を宝に、これからも成長していきます。

皆さまとお会いできることを楽しみにしています。

恵果(emi) 　　　　2022.4.23

【NEW】

✎ コラム 𓂃

暮らしの中で行うヨーガの実践と体験をコラムに書き留めています。

>>続きはこちら

✎ コロナ感染予防対策について 𓂃

smile HYGGE yogaはコロナ感染予防対策を行っています。

ご予約前に下記内容を必ずご確認下さい。

>>続きはこちら

✎ 掲載 𓂃

地域の情報誌#AELDE「この町のわたしのスキなひと」と「暮らしの便利帳」に掲載していただきました。

※「暮らしの便利帳」はAELDE2021年11号の冊子に掲載。

>>続きはこちら

✎ 掲載 𓂃

地域の情報誌#浦安に住みたいに掲載していただきました。

>>通常クラス体験談

>>プライベートクラスを体験談

>>アーユルヴェーダevent体験談

smile HYGGE yoga

*浦安市民プラザwave101/練習室*

(浦安市入船1-4イオン新浦安店4階)

*エルシティ７番館/集会室*(浦安市美浜1-7 2階)

TEL:070-8562-2621

MAIL:smileHYGGEyoga@gmail.com

定休日：水曜日・金曜日

※この通りでない場合もあります。HPの確認orお問い合わせ下さい。開催場所は予約ページよりご確認下さい。