smile HYGGE yogaは

「体」 「心」 「時」と

たっぷり向き合う空間です。

※イメージ画像です。(現在のスケジュールはこちら。)

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二十四節気、セルフマッサージ、解剖学、バレエ、頭の体操など…

様々な目線から体を解すクラスを開催しています。


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ヨガ哲学、チャクラ、アーユルヴェーダなど…

実体験を元に、心を緩めるヒントをお届けしています。


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手仕事、食事、養生など…

時が笑うオリジナルクラスを開催しています。


Message あいさつ & お知らせ


【NEW】

 ✎ privateマタニティヨガ 𓂃 

プライベートクラスにてマタニティヨガを開催しています。赤ちゃんがお腹の中で過ごす時間が幸せでありますよう。その先へ結びますようお手伝いしています。

>>詳細はこちら

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