４月よりバスケット生活をはじめました。
ヨーガな(私らしい)暮らしを送る上で「選ぶ」は大切なポイントです。
さて、皆さんが持ち歩いている「携帯用具」はどんなものでしょうか。
ハンドバック、トートバック、好きなブランドのバック、ショッピング袋、エコバック、ポケットなど…
それをどんな理由で選びましたか。
今回は"カゴバスケット"を選ぶまでの過程をお話します。
ちなみに！
私は「トキメキ」に出会った瞬間に選ぶタイプです。
そのトキメキは突然&一瞬の出来事！私の中で何(どんな過程)が起こったのかと、いつも振り返っています。
振り返り、過程をみることは「私と向き合うこと、理解すること」へつながります。
もちろん、一つ一つ順序立ててに選んでいく方もいらっしゃると思います。
時系列、順番、スピードは正直そんなに重要ではなく、過程がとっても大切です。
まずは、私にとって「携帯用具」に対してのストレスは何なのでしょう？
